سوغات | فروشگاه تخصصی آنلاین سوغات
قاووت چهل گیاه یکی از مغذی‌ترین و خوشمزه‌ترین ترکیبات غذایی است که معمولاً از ترکیب چندین گیاه مفید تهیه می‌شود. این محصول سنتی معمولاً در کرمان تولید می‌شود و به عنوان یک منبع انرژی و تغذیه‌ای غنی مورد توجه قرار گرفته است.
مزایا
- منبع غنی از پروتئین: قاووت حاوی دانه‌های مغذی است که پروتئین‌های با کیفیت بالا را به بدن می‌رساند.
- افزایش انرژی: کربوهیدرات‌ها و چربی‌های سالم موجود در آن باعث افزایش انرژی و استقامت می‌شوند.
- تقویت سیستم ایمنی: ترکیبات گیاهی در آن می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند.
- حمایت از سلامت گوارش: فیبر موجود در قاووت به بهبود هضم و سلامت روده کمک می‌کند.
- کاهش استرس و اضطراب: برخی از گیاهان موجود در قاووت دارای خواص آرام‌بخش هستند.
ویژگی‌ها
- ترکیب 23 گیاه: قاووت چهل گیاه معمولاً حاوی دانه‌ها و گیاهانی همچون بادام، پسته، سنجد، زیره، تخم شربتی و غیره است.
- طعم و عطر مطبوع: ترکیب گیاهان و دانه‌های گوناگون باعث می‌شود که قاووت دارای طعم و عطری بسیار دلپذیر باشد.
- مصرف آسان: می‌توان آن را با آب، شیر، ماست یا به تنهایی مصرف کرد.
کالری
میزان کالری قاووت چهل گیاه به ترکیبات آن بستگی دارد، اما به‌طور متوسط هر 100 گرم از قاووت ممکن است بین 350 تا 450 کالری داشته باشد.
توصیه‌های مصرف
- به عنوان میان‌وعده: قاووت یک میانه‌وعده مغذی و سالم است که می‌تواند انرژی مورد نیاز شما را تأمین کند.
- قبل از فعالیت بدنی: بهتر است آن را قبل از ورزش یا فعالیت‌های فیزیکی سنگین مصرف کنید.
- توجه به مقدار مصرف: به دلیل کالری نسبتا بالا، در مصرف آن تعادل را رعایت کنید.
- مصرف آب کافی: به دلیل وجود فیبر، بهتر است با این محصول آب کافی بنوشید.
نقد و بررسی وجود ندارد.